休日は筋トレしてプロテインを飲むせっかくの休日なら外食していいた - いもげばこ−二次元裏img@ふたば過去ログ保管庫


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16/11/05(土)14:56:35 No.389007356 del
休日は筋トレしてプロテインを飲む
16/12/08(木)05:27:31 No.389007356
1478325395939.jpg-(41378 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
16/11/05(土)14:57:17 No.389007478
せっかくの休日なら外食していいたんぱく質とれよ
16/11/05(土)15:00:52 No.389008019
画像の飲み始めたらニキビがたくさんできて困った
中断したらおさまった
なんなんだ
16/12/08(木)05:27:31 No.389007356
1478325395939.jpg-(41378 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
16/11/05(土)15:01:13 No.389008069
いいたんぱく質ってなんだ
16/11/05(土)15:01:40 No.389008126
ニキビいいよね
16/12/08(木)05:27:31 No.389007356
1478325395939.jpg-(41378 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
16/11/05(土)15:04:32 No.389008533
体内の毒素を排出してくれてるんだよ
16/11/05(土)15:04:57 No.389008581
筋トレしなくても飲んでいいよね
オナニーの後とか
16/11/05(土)15:06:17 No.389008758
>なんなんだ
生来の内臓(主に肝臓)パワーが弱くてプロテインの分解で力を使い切って
常在菌に対する対抗力が減ってしまってる
体が冷えてしまってるみたいな感じ
少し高めの体温を維持するようにするとニキビ減るかも
16/11/05(土)15:06:25 No.389008784
毎日オナニーするなら亜鉛もケアしたい
16/11/05(土)15:07:32 No.389008931
>生来の内臓(主に肝臓)パワーが弱くてプロテインの分解で力を使い切って
>常在菌に対する対抗力が減ってしまってる
>体が冷えてしまってるみたいな感じ
>少し高めの体温を維持するようにするとニキビ減るかも
物知りおじさんきたな…
16/11/05(土)15:16:58 No.389010149
>生来の内臓(主に肝臓)パワーが弱くてプロテインの分解で力を使い切って
マジか
確かに少食だし酒も飲めないけどそんなに弱いのか俺
16/11/05(土)15:23:05 No.389010883
原料が牛乳だから体質にあうあわないはメーカーごとに意外と大きく差がでる
16/11/05(土)15:24:48 No.389011104
俺も少食だけど1日3食をガッツリ食うようになってからニキビ減った
16/11/05(土)15:37:31 No.389012798
タンパク質は大事だからな…
16/11/05(土)15:38:35 No.389012927
ジムに通い始めて3ヶ月
中々筋肉量増えない
筋トレって難しいね
16/11/05(土)15:39:36 No.389013052
>中々筋肉量増えない
>筋トレって難しいね
https://www.bulksports.com/amino/eaa/
ちょっと値段張るけど試してみれば
16/11/05(土)15:41:53 No.389013363
筋肉はなかなか付かないものだし一気にも減らないものだからそんなもんだ
よし今日もダンベルだ
16/11/05(土)15:43:02 No.389013518
プロテインは海外製に限る
16/11/05(土)15:43:58 No.389013641
あらためてライザップってすげーなって思った
16/11/05(土)15:44:51 No.389013750
ニクンが飲んでる人工甘味料不使用な奴ってどうなんだろう
16/11/05(土)15:46:21 No.389013905
最近飲む時に青汁混ぜるようになった
刺激が欲しい
16/11/05(土)15:49:10 No.389014253
俺はプロテイン飲むようになってむしろ肌荒れ減ったんだが
16/11/05(土)15:49:35 No.389014306
マッチョにはならなくていいけど健康体にはなりたい
16/11/05(土)15:50:04 No.389014377
プロテイン欲しいけどお高いから低脂肪乳や豆腐で代用するね…
16/11/05(土)15:50:14 No.389014399
そう簡単にマッチョにはなれないから安心して筋トレしてほしい
16/11/05(土)15:51:52 No.389014612
黒人みたいなデカケツじゃない限り別にいいよな
デカケツ
16/11/05(土)15:51:54 No.389014619
大豆煎ってフードプロセッサで粉にすればええねん
16/11/05(土)15:51:59 No.389014630
下半身鍛えようとスクワット始めたら両足が筋肉痛になって
駅の階段上るのもしんどくて大変だった
貧弱だな俺
16/11/05(土)15:52:32 No.389014699
タンパク質のグラム数当たり価格なら
普通の食べ物よりプロテインのが圧倒的に安いぞ
16/11/05(土)15:52:45 No.389014734
最近鶏肉と豚肉と野菜をメインにして食ってたのに体脂肪増えちゃった
なんで
16/11/05(土)15:53:09 No.389014787
eaaたけぇ
16/11/05(土)15:53:16 No.389014806
>最近鶏肉と豚肉と野菜をメインにして食ってたのに体脂肪増えちゃった
>なんで
カロリーオーバー
16/11/05(土)15:54:03 No.389014902
アメリカ直輸入のプロテインはいいぞ
安い上に高品質だ
16/12/08(木)05:27:32 No.389007356
1478325395939.jpg-(41378 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
16/11/05(土)15:55:05 No.389015051
>アメリカ直輸入のプロテインはいいぞ
>安い上に高品質だ
540良いよね…全然減らねえ…
16/11/05(土)15:55:46 No.389015145
>アメリカ直輸入のプロテインはいいぞ
>安い上に高品質だ
米尼で買える?
画像の飲んでると蕁麻疹が出るようになってきたから変えようか悩んでる
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16/11/05(土)15:55:53 No.389015162
輸入プロテインてどこで買うの?
普通に尼?
16/11/05(土)15:56:36 No.389015272
iHerbとか
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16/11/05(土)15:57:09 No.389015362
マッスルエリートとかサウスランドファーマシーとか
16/11/05(土)15:58:18 No.389015512
チャンピオンイズナンバーワン!
16/11/05(土)15:58:48 No.389015567
品質と両立は出来ないけど安くしたいだけなら国産の安い奴の方が安いし…
16/11/05(土)16:01:59 No.389015960
品質って具体的にどんな違いなの?
おいしくないの?
16/11/05(土)16:02:39 No.389016039
DNSのいちご味を試したらなんかおいちくないね…
薄いっつーか
16/11/05(土)16:03:08 No.389016113
溶けやすくて泡立たなくて消化酵素入ってるから胃の負担も軽い
16/11/05(土)16:03:52 No.389016201
マックスロードで十分
スレ画買う位なら流石に輸入物買うけど
16/11/05(土)16:04:42 No.389016296
おいしさなんて一番どうでもいい要素だろ
16/11/05(土)16:07:57 No.389016701
ジョギングしか運動してないけどプロテインのむね…
16/11/05(土)16:08:02 No.389016714
そもそもマッチョは資質がないと無理
細マッチョなら誰でもなれるよ
16/11/05(土)16:09:16 No.389016862
http://store.x-plosion.jp
ここは540より安い
16/12/08(木)05:27:32 No.389007356
1478325395939.jpg-(41378 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!


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