GO!気持ちのいい朝はまず10キロほど!走れないならウォーキングでも - いもげばこ−二次元裏img@ふたば過去ログ保管庫


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16/11/06(日)05:22:03 No.389165928 del
GO!
16/12/06(火)03:52:13 No.389165928
1478377323615.jpg-(42147 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
16/11/06(日)05:24:53 No.389166025
気持ちのいい朝はまず10キロほど!
16/11/06(日)05:25:46 No.389166061
走れないならウォーキングでも!
16/12/06(火)03:52:13 No.389165928
1478377323615.jpg-(42147 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
16/11/06(日)05:26:45 No.389166103
まあ歩くならいいよ
ただちょっと時間が早いよ…
16/11/06(日)05:29:42 No.389166216
こんな時間に歩くなんてどこの婆さんだ…
16/12/06(火)03:52:13 No.389165928
1478377323615.jpg-(42147 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
16/11/06(日)05:30:45 No.389166263
さぁ行きましょう
もちろん片道10キロですよ
16/11/06(日)05:40:53 No.389166645
10キロて今から普通に歩いても昼過ぎくらいまでかかりますよゆかりさん
16/11/06(日)05:42:14 No.389166688
朝ごはんはちゃんと途中で採るので大丈夫ですよ
16/11/06(日)05:43:00 No.389166710
時速1.5キロで歩くつもりかテメー
16/11/06(日)05:43:04 No.389166713
ゆかりさんももう深夜徘徊するような歳か…
16/11/06(日)05:52:15 No.389167022
東京マラソンを「」スターと二人で出るのが目標ですからね!
16/11/06(日)05:53:00 No.389167038
今年こそ初日の出を一緒に富士山で見ようって約束しましたよね「」スター!
16/11/06(日)05:54:06 No.389167074
それに4時からはもう朝ですよ!
16/11/06(日)05:54:11 No.389167078
おっぱい無いな…
16/11/06(日)05:54:12 No.389167080
はい…約束しました…
16/11/06(日)05:54:28 No.389167089
でも冬の山とかやっぱり危険だと思う人です……
16/11/06(日)05:56:36 No.389167157
だから鍛えるんです!
16/11/06(日)06:01:34 No.389167334
茜さんに管理栄養士になってもらったんですから頑張らないと!
16/11/06(日)06:02:20 No.389167363
寒くない…?
16/11/06(日)06:05:24 No.389167462
走ればあったまります!
16/11/06(日)06:06:32 No.389167496
歩きからペースを上げましょう!
16/11/06(日)06:11:03 No.389167631
フォームの改善をしましょう!
16/11/06(日)06:13:40 No.389167733
上半身は動かさず!脚は残像しか見えなくなるように!
16/11/06(日)06:14:18 No.389167750
ほんとだゆかりさんの胸全然揺れてない…
16/11/06(日)06:19:31 No.389167944
腕は前で組んでもいいですし後ろに回すのもいいです
16/11/06(日)06:20:45 No.389167990
1キロ3分ペースが目標です!
16/11/06(日)06:28:19 No.389168270
このゆかりさんはシシャカンリですら無酸素単独登頂をやりとげるだろう…
16/11/06(日)08:41:33 No.389174995
>1キロ3分ペースが目標です!
いくらなんでも早すぎでは
16/12/06(火)03:52:13 No.389165928
1478377323615.jpg-(42147 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!


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