深夜にカロリーへの罪悪感から夜食をスープで済ますこと増えてきたん - いもげばこ−二次元裏img@ふたば過去ログ保管庫


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16/11/13(日)03:34:57 No.390490691 del
深夜にカロリーへの罪悪感から夜食をスープで済ますこと増えてきたんだけどレパートリーが少なくて困った
簡単で美味いスープおしえてよ「」
16/12/04(日)11:02:07 No.390490691
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キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
16/11/13(日)03:36:43 No.390490818
とろろ昆布に醤油をたらしてお湯をかけてすする
16/11/13(日)03:39:05 No.390490967
めんつゆ万能説
16/12/04(日)11:02:07 No.390490691
1478975697326.jpg-(1316281 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
16/11/13(日)03:40:14 No.390491040
体が温まるのいいよね
しょうがだばあ
16/11/13(日)03:40:46 No.390491071
インスタントのみそしる
16/12/04(日)11:02:07 No.390490691
1478975697326.jpg-(1316281 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
16/11/13(日)03:41:09 No.390491094
もずくのスープとかどう
沖縄産生もずくで作ると美味いよ
16/11/13(日)03:41:23 No.390491104
中華スープの素と適当な具と春雨ぶちこむ
16/11/13(日)03:41:59 No.390491145
本気でスープ作ったらめんどくさいからよぉ
インスタントのでいいじゃん
16/11/13(日)03:42:27 No.390491178
カロリーの心配するなら夜食を食べるんじゃないよ
16/11/13(日)03:42:41 No.390491194
味の素の鍋キューブとかエバラのプチっと鍋で一人分の鍋を作る
16/11/13(日)03:43:34 No.390491249
>カロリーの心配するなら夜食を食べるんじゃないよ
ただ我慢するのはつらいし…
16/11/13(日)03:43:41 No.390491265
ひるげ
16/11/13(日)03:44:33 No.390491313
体重は?
16/11/13(日)03:45:35 No.390491368
スレ画をローテできれば飽きなさそう
16/11/13(日)03:45:57 No.390491396
豆腐と胸肉と卵を具にする
16/11/13(日)03:46:22 No.390491415
あのアメリカの韓国製のまずい缶詰のやつ
16/11/13(日)03:47:05 No.390491464
カツブシとポン酢と梅干
16/11/13(日)03:49:55 No.390491627
鶏ガラの素
ふえるわかめ
塩こしょう
16/11/13(日)03:50:46 No.390491683
ねぎ
味噌
大量のかつおぶし
16/11/13(日)03:52:50 No.390491822
>あのアメリカの韓国製のまずい缶詰のやつ
キャンベルスープ?
クラムチャウダーは結構好きよ
16/11/13(日)03:53:29 No.390491868
キャンベルは牛乳で薄める系は旨いよね
16/11/13(日)03:56:40 No.390492086
https://www.nissin.com/jp/products/items/7589
これ美味しかった
16/11/13(日)03:58:20 No.390492210
醤油味醂酒を1:1:1で混ぜたやつをだし汁で割る美味しい
麺も茹でる美味しい
16/11/13(日)04:08:43 No.390492932
スープってそれはそれでカロリーと塩分がすごいことになってるイメージ
16/11/13(日)04:09:18 No.390492969
カロリーはそうでもない
塩分はまぁ
16/11/13(日)04:10:08 No.390493012
カロリー気にするくらいならホットミルクでも飲んで寝ろ
16/11/13(日)04:11:03 No.390493087
カロリー気にするなら炭酸ミネラルウォーターとかで
深夜なら意外と満足する
16/11/13(日)04:13:09 No.390493240
麻油鶏マジオススメ
簡単だしショウガたっぷりだからダイエットにもいいような気がしないでもない
16/11/13(日)04:15:08 No.390493389
どんな時でも金色昆布つゆだぞ
うどんやさんで飲むような余計な椎茸の香りがしないつゆだぞ
16/11/13(日)04:20:24 No.390493738
夜中腹が減ってる時に温かいものを飲むと落ち着くんだよな…
→じゃあぶっちゃけ温かい液体なら何でもいいのでは?
と思って試しに白湯を飲んでみたことがあるけど意外と悪くなかったぞ
16/11/13(日)04:20:53 No.390493761
味ぽんをお湯で割って飲む
うまい
16/11/13(日)04:21:40 No.390493801
白湯に塩少々とラー油一滴
16/11/13(日)04:30:09 No.390494210
お湯
いいよね
16/12/04(日)11:02:07 No.390490691
1478975697326.jpg-(1316281 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
16/11/13(日)04:32:25 No.390494319
体調悪くてお茶とかコーヒーが飲めない時はお湯がありがたい
16/11/13(日)04:32:36 No.390494326
ビシソワーズをいただきましょう…
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16/11/13(日)04:34:39 No.390494423
お湯に片栗粉と砂糖を入れれば葛湯にもなる
16/11/13(日)04:36:06 No.390494499
調味料でバリエーション作ろうとしたらそりゃ少なくもなるだろ
具材を変えろ
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16/11/13(日)04:39:52 No.390494680
葛湯いいよね…
16/11/13(日)04:41:25 No.390494765
インスタントだけど永谷園の松茸のお吸い物
ワカメとか刻み葱とか豆腐とか具も足しやすいから
小腹空いたときは飲んでる
16/11/13(日)04:44:31 No.390494904
最近インスタントのを使うと簡単に味噌汁が作れる事に気付いたので
キャベツともやしの味噌汁とかぱぱっと作って食卓に加えるようになった
16/11/13(日)04:45:46 No.390494954
業務スーパーで売ってるトムヤンクンのもとを薄めて飲む
16/11/13(日)04:47:01 No.390495008
あじパー薄めて焼いた餅入れて食べる
4つぐらいペロリといけるよ
16/11/13(日)04:56:02 No.390495399
こぶ茶
16/11/13(日)04:58:05 No.390495474
椀ショットをつかいなさる
16/11/13(日)05:01:47 No.390495630
ワンタンスープとか
16/11/13(日)05:07:15 No.390495879
煮た尿
16/11/13(日)05:08:38 No.390495941
ミネストローネなんかどうかね
16/11/13(日)05:57:39 No.390497643
調味料かソース一種類選んでお湯に適当にいれてから味整えていったらとりあえずなんかできる
16/11/13(日)07:02:51 No.390499915
卵1個めんつゆ大さじ1水150ml前後粉末だし適量を適当に混ぜてレンジでいい具合にチンして具無し茶碗蒸し風の何かいいよ
16/12/04(日)11:02:07 No.390490691
1478975697326.jpg-(1316281 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!


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