>夜食をお持ちしました>冷めない内にどうぞデブの「」がこれを朝昼晩 - いもげばこ−二次元裏img@ふたば過去ログ保管庫


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16/11/14(月)22:34:10 No.390852518 del
>夜食をお持ちしました
>冷めない内にどうぞ
16/12/07(水)01:11:18 No.390852518
1479130450080.jpg-(104385 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
16/11/14(月)22:36:27 No.390853055
デブの「」がこれを朝昼晩夜食で食ってたら2週間で2キロ減ったやつだ
16/11/14(月)22:37:32 No.390853307
これ最強の組み合わせだと思う
16/12/07(水)01:11:18 No.390852518
1479130450080.jpg-(104385 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
16/11/14(月)22:37:55 No.390853393
キムチも酸っぱいやつのほうが合う
16/11/14(月)22:38:25 No.390853511
>朝昼晩夜食で食ってたら
なそ
にん
>2週間で2キロ減ったやつだ
だそ
けん
16/12/07(水)01:11:18 No.390852518
1479130450080.jpg-(104385 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
16/11/14(月)22:39:11 No.390853703
ゲテモノくさいのに何でこんなにもうまいのか
16/11/14(月)22:39:34 No.390853780
うまいよね
ねばねばが減るのだけがデメリット
16/11/14(月)22:40:07 No.390853924
これだけだと健康的かもしれないけどご飯がもりもりすすんじゃうのが罠
16/11/14(月)22:42:11 No.390854409
更にイカの塩辛入れてもいいかい
16/11/14(月)22:42:29 No.390854482
ウンメェくっせ
16/11/14(月)22:42:49 No.390854560
今日はチーズも入れていいのか!
16/11/14(月)22:45:00 No.390855094
レンチンした黄味は生状態の目玉焼きを上に
黄身を混ぜよう
16/11/14(月)22:45:27 No.390855192
オクラも入れてくれ
16/11/14(月)22:46:01 No.390855329
>デブの「」がこれを朝昼晩夜食で食ってたら2週間で2キロ減ったやつだ
一瞬納得しかけたけど二週間で2kgって誤差の範囲内じゃねーか
16/11/14(月)22:46:13 No.390855366
生卵も入れる
16/11/14(月)22:46:28 No.390855431
七味もかけたい
16/11/14(月)22:46:40 No.390855477
デブの2kgは誤差
水分とか
16/11/14(月)22:46:48 No.390855503
とろろとおくらを加え
ここにまぐろの刺身を2切れ乗せる
16/11/14(月)22:46:54 No.390855533
からしも入れよう
16/11/14(月)22:47:10 No.390855593
納豆キムチって韓国ではどういう扱いなんだろう?
16/11/14(月)22:47:14 No.390855610
水分抜いたらもっと減るだろ・・・・
16/11/14(月)22:47:23 No.390855641
にんにくおろしぶっかけて食う
16/11/14(月)22:49:44 No.390856206
>とろろとおくらを加え
>ここにまぐろの刺身を2切れ乗せる
海苔を沢山ふりかけろ!
完全食なのでは?「」は訝しんだ
16/11/14(月)22:50:36 No.390856413
>>とろろとおくらを加え
>>ここにまぐろの刺身を2切れ乗せる
>海苔を沢山ふりかけろ!
>完全食なのでは?「」は訝しんだ
大戸屋に行こうぜ…
16/11/14(月)22:51:26 No.390856619
塩分……
16/11/14(月)22:51:38 No.390856666
マグロと合わせるならとろろオクラだけでいいんじゃねえかな…
16/11/14(月)22:52:06 No.390856759
とろろオクラメカブなっとーとろろオクラメカブなっとー
16/11/14(月)22:53:07 No.390857006
くさい×くさい
16/11/14(月)22:53:21 No.390857054
一瞬チリコンカンかと思った
16/11/14(月)22:58:15 No.390858144
なにこれ
16/11/14(月)22:59:02 No.390858320
納豆キムチとか最初にトライしたやつは誰なんだろう
おいしい
16/11/14(月)23:00:16 No.390858631
俺子供の頃納豆嫌いで吐くほどだったんだけど
キムチ納豆で食ったら意外といけて納豆単体でも食えるようになったんだ
安いし…
16/11/14(月)23:00:20 No.390858653
>なにこれ
「」がこれで痩せたと言ったらデブだデブだと二百レス粘着された食べ物
16/12/07(水)01:11:18 No.390852518
1479130450080.jpg-(104385 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
16/11/14(月)23:00:42 No.390858740
>「」がこれで痩せたと言ったらデブだデブだと二百レス粘着された食べ物
何があったんだよ…
16/11/14(月)23:01:02 No.390858837
>納豆キムチって韓国ではどういう扱いなんだろう?
近所の焼肉屋で出してくれて混ぜて食べろと言われた
にんじん刻んだのとごま油も垂らしてあったな
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16/11/14(月)23:01:41 No.390858977
>「」がこれで痩せたと言ったらデブだデブだと二百レス粘着された食べ物
酒の分のカロリーはともかく健康的だろこれ
16/11/14(月)23:02:33 No.390859189
これとごはん一緒に食わなきゃかなりいい感じだとおもうけど
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16/11/14(月)23:03:06 No.390859299
まあどうせご飯食うよね
16/11/14(月)23:03:08 No.390859304
臭いうんこがめっちゃ出そう
16/11/14(月)23:03:49 No.390859448
>酒の分のカロリーはともかく健康的だろこれ
「夜食食ってる時点で痩せる気ねえだろデブ」
「3食に夜食これとか偏食ダイエットかデブすぐ挫けるだろデブ」
「デブは食って痩せるって発想だから甘えてんだよ食わずに動けデブ」
みたいなのが200レスぐらい続いた
久しぶりに「」の正気を疑った
16/11/14(月)23:05:05 No.390859720
>「3食に夜食これとか偏食ダイエットかデブすぐ挫けるだろデブ」
晩飯と夜食これにしたら痩せてきたかもーまあ夜食はなるべく控えてるけどねー
と言ってたのにこう言われてたからね
16/11/14(月)23:05:06 No.390859724
>久しぶりに「」の正気を疑った
誰か擁護してやれよ・・・
16/11/14(月)23:05:43 No.390859859
くってれば痩せれるの?
16/11/14(月)23:05:54 No.390859914
>「」がこれで痩せたと言ったらデブだデブだと二百レス粘着された食べ物
何かが誰かの逆鱗に触れてしまったんだろうか…
16/11/14(月)23:05:56 No.390859919
>誰か擁護してやれよ・・・
擁護したら全部スレ「」の自演扱いだったよ
あと誰もIDは出なかった
16/11/14(月)23:06:01 No.390859940
韓国人か水戸人だったんだろう
16/11/14(月)23:07:56 No.390860349
>くってれば痩せれるの?
デブの「」はごはん食わずにこれ3パック食ってたみたいだけど
納豆1パック辺り50kcalあるから太る人は太るよ
痩せる人は痩せるよ
16/11/14(月)23:08:06 No.390860402
「」は基本的にキチガイだけど人の話をきかない系のキチガイもたまに居る
16/11/14(月)23:08:27 No.390860480
まあデブは三食プラスおやつくらいはね…
16/11/14(月)23:09:13 No.390860662
やっぱり体重90kgってのがマズかったんじゃねえかな
16/11/14(月)23:09:20 No.390860688
白米と動物脂を摂らなかったのが効いたんだろうな
食ったから痩せるではなく他のものと置き換わったから痩せたんだと思う
16/11/14(月)23:09:39 No.390860748
食ってもいいんだけど仕事せずダイエットのみ半年休みがあればなあ
働きながらだと無理
そして納豆にはゆずぽんもあう
16/11/14(月)23:11:38 No.390861167
>白米と動物脂を摂らなかったのが効いたんだろうな
>食ったから痩せるではなく他のものと置き換わったから痩せたんだと思う
その調子で今まで白米と肉食ってた分置き換えていけば
だんだん食習慣替わって結果的に痩せていいんじゃないの?
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16/11/14(月)23:12:25 No.390861325
>「」は基本的にキチガイだけど人の話をきかない系のキチガイもたまに居る
相手に言い返せない欠点があると好き放題言うクズも混ざることがあるね
16/11/14(月)23:13:19 No.390861530
野菜死ぬほど食おうぜ
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16/11/14(月)23:13:28 No.390861556
ご飯にもパンにも合う
16/11/14(月)23:14:24 No.390861770
溶かしバターを入れても美味しい
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16/11/14(月)23:14:30 No.390861805
会社に居る時も19時くらいに野菜をムシャムシャ食っていたら空腹も和らぐし確実にやせる
その代わり昼飯しっかりしたもの食べないと体調崩すけど
16/11/14(月)23:14:34 No.390861819
>これだけだと健康的かもしれないけどご飯がもりもりすすんじゃうのが罠
何か余計ご飯食っちゃいそうだよね…
16/11/14(月)23:15:56 No.390862111
>その代わり昼飯しっかりしたもの食べないと体調崩すけど
デブ「」のスレだとチンするタイプのコンビニ鍋がオススメされてた
低カロリーで温まって野菜も取れていいんだってさ
16/11/14(月)23:20:25 No.390863051
デブが痩せるのに必要なのは量調節して我慢できるかどうかだよね…
16/11/14(月)23:22:28 No.390863474
野菜美味いからな…
16/11/14(月)23:23:07 No.390863614
>デブが痩せるのに必要なのは量調節して我慢できるかどうかだよね…
スレ画はまあ3パック食ってもごはん1杯以下だから
減っていると言えば減っている
タンパク質も摂りすぎると脂肪になってしまうけど
16/11/14(月)23:24:10 No.390863854
アクエリアス飲んで筋トレじゃないの?
16/11/14(月)23:25:15 No.390864078
>デブが痩せるのに必要なのは量調節して我慢できるかどうかだよね…
そしてその我慢を我慢と感じないようになれるか
16/11/14(月)23:25:30 No.390864123
カットキャベツいいよね
おやつ感覚で食べる
16/11/14(月)23:26:58 No.390864475
>おやつ感覚で食べる
いやあお酒が進みますな
16/11/14(月)23:29:44 No.390865122
>アクエリアス飲んで筋トレじゃないの?
ナトリウムとりすぎて尿道結石に
16/11/14(月)23:29:56 No.390865171
ほんとおいしい
16/11/14(月)23:32:31 No.390865765
大好き!納豆キムチ本当相性抜群で大好き!
16/12/07(水)01:11:18 No.390852518
1479130450080.jpg-(104385 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!


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