菜摘ちゃん美味しいよねなそにん俺1ヶ月米食わなかったら発狂すると - いもげばこ−二次元裏img@ふたば過去ログ保管庫


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16/11/25(金)03:25:50 No.392833536 del
菜摘ちゃん美味しいよね
16/12/09(金)03:26:19 No.392833536
1480011950314.jpg-(367435 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
16/11/25(金)03:26:36 No.392833574
>5人に1人
なそ
にん
16/11/25(金)03:27:47 No.392833631
俺1ヶ月米食わなかったら発狂すると思う
16/12/09(金)03:26:19 No.392833536
1480011950314.jpg-(367435 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
16/11/25(金)03:28:21 No.392833659
どうせラーメンとか食ってんだろ
16/11/25(金)03:29:08 No.392833696
一番下の麺入ってないの…?
16/12/09(金)03:26:19 No.392833536
1480011950314.jpg-(367435 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
16/11/25(金)03:30:09 No.392833752
1か月米食わないのは難易度高すぎないか
16/11/25(金)03:30:28 No.392833769
糖質取れない分油と脂で満足感を得るらしい
16/11/25(金)03:30:47 No.392833789
パンや麺類のが気軽に調理できるから家じゃ米炊かない人っては多いかもな
外食でもまったく食わないってのはちょっと信じられないけど
16/11/25(金)03:31:09 No.392833806
米大嫌いだよ
一ヶ月どころかたぶん十年くらい食ってない
16/11/25(金)03:31:17 No.392833812
ご飯麺類パン類を飽きないようローテーション組む
16/11/25(金)03:31:24 No.392833818
>一番下の麺入ってないの…?
うn
麺なしちゃんぽん
16/11/25(金)03:33:19 No.392833922
ここ数年やたら健康煽ってるけどそこまでして公的医療保険使わせたくないんだろうか
16/11/25(金)03:33:46 No.392833946
こういうの信じられないから米中毒なんじゃないかって言われると否定できない
おいしいよねお米
16/11/25(金)03:34:00 No.392833960
>>一番下の麺入ってないの…?
>うn
>麺なしちゃんぽん
そんな肉抜きチンジャオロースみたいな…
16/11/25(金)03:34:55 No.392834013
米なんか食わねぇよって酒飲みは昔からいるけど健康的だったんだな…
16/11/25(金)03:35:16 No.392834033
俺米はきらいだなぁ昔からうまいと思ったことがない
16/11/25(金)03:35:27 No.392834042
米はずっと食べてきたから飽きてきたよ…と言っても週3日くらいは食べてるけど
16/11/25(金)03:37:20 No.392834137
こういうニュース流されると意地でも米食う気になる
16/11/25(金)03:38:10 No.392834165
介護がメジャーになった反動じゃろ
将来ああはなりたくないってみんな思ってる
16/11/25(金)03:38:57 No.392834202
米は一二ヶ月食わなくてもいいけど炭水化物は無理だ
16/11/25(金)03:39:52 No.392834260
まあ実際米の消費量もりもり減ってるし
全く米食わないって人もそれなりの数いるんだろう
16/11/25(金)03:40:11 No.392834276
コメ食べないってのは糖質取らないのとは別問題だよね
コメ以外にパンなりパスタなり主食にしてる人含むんだから
16/11/25(金)03:42:12 No.392834379
運動してる暇は無いのは分かるけど
いきなり今まで常態的に摂取していた栄養を遮断するのは体に負担かけると思う
16/11/25(金)03:43:08 No.392834417
ニュースの取り上げ方というかテロップがズレてるだけで
実際は米離れなんだろうね
少なくとも糖質は米以外で取りたい人が増えてる
16/11/25(金)03:44:03 No.392834446
米食わない=炭水化物をとらないってわけじゃないだろうに騙すようなニュースだな
16/11/25(金)03:44:37 No.392834473
20代の5人に1人が1ヶ月米食べないと言われるとそんなに!?とはなるな…
16/11/25(金)03:46:04 No.392834532
5人に4人は米を食っているわけだしなんか微妙…
16/11/25(金)03:46:04 No.392834534
ご飯は残さず食べるというのを徹底して教えられたから
食いきれないほど注文するってのはしないかな
16/11/25(金)03:46:19 No.392834543
うどんとか蕎麦は2ヶ月に1回食べる
16/11/25(金)03:50:47 No.392834734
人数の多い世代が若い頃のままたくさんご飯食べられなくなってきたからこういう話題がもっと増えてくると思う

というか米は炊くまでの準備がちょっと面倒だから帰りが遅いと食べなくなるね
16/11/25(金)03:50:55 No.392834740
>米食わない=炭水化物をとらないってわけじゃないだろうに騙すようなニュースだな
ハンバーガーのパンズもちゃんぽんの麺も抜いているじゃん!
16/11/25(金)03:51:24 No.392834753
米食べないのは勝手だけど注文しといて残すなよ
目が潰れるぞ
16/11/25(金)03:53:17 No.392834833
まあ外食って大体ライス別だし注文しといて残すような真似はしますまい
16/12/09(金)03:26:19 No.392833536
1480011950314.jpg-(367435 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
16/11/25(金)03:59:13 No.392835082
まあ米以外で糖質摂ってるならいいよね
16/11/25(金)04:05:18 No.392835309
一人暮らしなら米炊いて食べるのは面倒だしね
糖質制限してるというよりは自然とそうなったんだと思う
自分もそうだし
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16/11/25(金)04:08:04 No.392835427
一日にコメ4合は食わないとダメなはずだけど代わりの栄養どうしてるんだろ
筋肉がやせ衰えるぞ
16/11/25(金)04:09:17 No.392835486
米はぶっちゃけそんなに良い食物でもないからなあ
頑張って食いましょうって話にはならない
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16/11/25(金)04:10:37 No.392835547
やっぱ常食するならトウモロコシだよな
16/11/25(金)04:11:57 No.392835602
>一日にコメ4合は食わないとダメなはずだけど代わりの栄養どうしてるんだろ
>筋肉がやせ衰えるぞ
ビルダーとかの常識で語らないでくだち…
16/11/25(金)04:13:38 No.392835664
糖質制限て病気にでもなった人か?
16/11/25(金)04:14:01 No.392835680
米だと腹減った時にぱっと炊いてぱっと食うとかできないし
うどん玉とかの方がお手軽
16/11/25(金)04:14:09 No.392835684
>>一日にコメ4合は食わないとダメなはずだけど代わりの栄養どうしてるんだろ
>>筋肉がやせ衰えるぞ
>ビルダーとかの常識で語らないでくだち…
いや宮沢賢治が昔から言ってる
16/11/25(金)04:14:43 No.392835711
糖質減らせば備蓄燃料の脂肪が燃えるとして
脂肪がある程度まで減ったら糖質を取り始め無いと低血糖になっちゃうんじゃね?
16/11/25(金)04:15:34 No.392835746
>いや宮沢賢治が昔から言ってる
あの時代の農民の作業量ならそのくらいのカロリーがいるんだろうけど現代人は
16/11/25(金)04:15:57 No.392835768
>いや宮沢賢治が昔から言ってる
やい木偶の坊
16/11/25(金)04:16:13 No.392835781
正直こういうとこのご飯多いんだよ!って感じで
いつも少な目頼んでそれでも残さざるを得ない羽目になってたんだけど
こいつ糖質ダイエットかよとか思われるのつらい
16/11/25(金)04:17:26 No.392835838
ただのダイエットブームの一形態だよ
積極的に運動するでもなく
怪しげなお高めの健康食を買うでもなく
普段の食事から一部削るっていうマイナスの手軽さが受けてる
16/11/25(金)04:17:28 No.392835844
しかも東西南北走り回って厄介事に首突っ込みまくってるしな
16/11/25(金)04:17:45 No.392835850
カタ只野菜摘いいよね…ってスレ
16/11/25(金)04:19:26 No.392835927
水素水ぐらいどうでもいいな
16/11/25(金)04:20:27 No.392835963
アメリカの論文でも小太りのほうが長生きって結論があるのに
日本人はなぜか体重二桁を目指すという
16/11/25(金)04:21:48 No.392836019
>日本人はなぜか体重二桁を目指すという
なんで3桁当然みたいな事言うの…
16/11/25(金)04:21:50 No.392836020
>アメリカの論文でも小太りのほうが長生きって結論があるのに
>日本人はなぜか体重二桁を目指すという
日本人の場合体重3桁は小太りって言わないと思うの
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16/11/25(金)04:22:00 No.392836030
>アメリカの論文でも小太りのほうが長生きって結論があるのに
>日本人はなぜか体重二桁を目指すという
三桁は小太りって言わないよぉ!
16/11/25(金)04:23:35 No.392836097
ちょっと内臓とかの処理能力が違うからアメリカの小太りと日本の小太りを一緒にすると危険だと思う
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16/11/25(金)04:24:32 No.392836140
キチガイ三連3桁で小太りは異常でダメだった
16/11/25(金)04:24:43 No.392836145
小太りって身長165で65キロとかぐらいだろう
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16/11/25(金)04:24:47 No.392836146
アメリカの論文ってなんだよ
空清めよかよ
16/11/25(金)04:24:58 No.392836158
>日本人の場合体重3桁は小太りって言わないと思うの
アメリカ人だって3桁で小太りは厳しいんじゃ
16/11/25(金)04:25:06 No.392836170
小太りって身長-100=体重ぐらいじゃねえかな
16/11/25(金)04:25:23 No.392836188
>小太りって身長165で65キロとかぐらいだろう
俺が小太りになっちまうー!
16/11/25(金)04:29:00 No.392836343
店はいっそ麦飯でも出せばいいんじゃねぇかな
16/11/25(金)04:33:44 No.392836559
玄米良いよね
16/11/25(金)04:38:00 No.392836721
糖質制限してる!って知人が痩せてるってよりかは
肉が落ちて痩せこけてるのみるとほどほどが一番だなって思う
16/11/25(金)04:44:50 No.392836972
色んな事に言えるけど手っ取り早く利益を得たいが為にやり過ぎてしまうということはよくあることだよね…
16/11/25(金)04:49:21 No.392837152
どっかで脂肪をエネルギーに変えるのは内臓にかなりの負担をかけるって聞いたな
16/11/25(金)04:49:56 No.392837179
はー?一向にぽっちゃり系ですが?
16/11/25(金)04:50:50 No.392837207
糖にも種類があって糖新生で得られる分だけでは十分ではないとかなんとか
16/11/25(金)04:51:00 No.392837212
>>>一番下の麺入ってないの…?
>>うn
>>麺なしちゃんぽん
>そんな肉抜きチンジャオロースみたいな…
ジェットさんよぉ…
16/11/25(金)05:00:29 No.392837556
菜摘ちゃんはチキンが一番美味しかった
16/11/25(金)05:01:08 No.392837582
酒飲みの友人はそもそも米食わなかった
結婚して食いだした
16/11/25(金)05:10:36 No.392837959
ダイエットしてるけどちゃんと炭水化物はとるようにしてるよ…
炭水化物もとっておかないと栄養まで分解してエネルギーにしちゃうと聞いた
16/11/25(金)05:13:04 No.392838066
さいてきって読んでた
16/11/25(金)05:13:27 No.392838082
最低限の糖質とらないと筋肉削り始めるからね…
その代謝過程で肝臓にも負担かけるし糖質ゼロはダメよ
ただまあ普通に飲み食いしてると糖質過剰になりやすいのは間違いないけど
16/11/25(金)05:18:40 No.392838284
10年前菜摘照り焼きチキンめっちゃ食べてたなあ
16/11/25(金)05:22:12 No.392838416
朝食に惣菜パンと菓子パン
昼食は定食とかカレーとかご飯もの
夕食も同上
夜食にアメリカンドッグ
うーん糖質ゼロとか無理だ
16/11/25(金)05:24:01 No.392838495
ところで2番目の写真誰?
16/11/25(金)05:26:23 No.392838572
>うーん糖質ゼロとか無理だ
ぽっちゃりの匂いがする!
16/11/25(金)05:27:05 No.392838602
ダイエット中は少量の玄米食べてた
炭水化物ゼロはむり
16/11/25(金)05:28:28 No.392838647
米は食うけど最近ずっと冷やご飯だな
暖かいご飯より糖質控えめになるらしい
16/11/25(金)05:30:35 No.392838714
摂取カロリーの制限はしてるけど夜米もりもり食うってアホなことしてたら微妙に体重増えた
16/11/25(金)05:32:08 No.392838763
どうせ白米は食わないけどチャーハンやらドリアやらは食ってるってやつなんだろ
16/11/25(金)05:33:50 No.392838803
>ぽっちゃりの匂いがする!
173cm74kgでまさにぽっちゃりだ
16/11/25(金)05:35:11 No.392838838
>173cm74kgでまさにぽっちゃりだ
いいねぇ…
16/11/25(金)05:36:53 No.392838884
最近米を大盛りによそわなくなった
半年で体重10キロ落ちた
16/11/25(金)05:42:00 No.392839056
外食での食べ残しや小売店や食品メーカーによる廃棄を合わせて(約330万トン)やっと家庭での食料ロス(約300万t)に匹敵するって政府の記事見てから他人の食べ残しはどうでもよくなったな
どうせみんな家で食べ残してんじゃんって思っちゃって
16/11/25(金)05:42:19 No.392839069
>米は食うけど最近ずっと冷やご飯だな
レジスタントスターチの話テレビで見るたびに忍者が仕方なしに食ってた干し飯を
なんで豊かな生活を手にした現代人が食わなきゃいけないんだ馬鹿野郎ってなる
16/11/25(金)05:45:16 No.392839185
せっかく炊飯器が頑張ってアルファ化してくれたお米を再度ベータ化するのは炊飯器に失礼
16/11/25(金)05:46:19 No.392839217
普通に三食しっかりバランスよく食えば健康になるよ変な食生活するほうが不健康
16/11/25(金)05:54:02 No.392839465
人間が3食になったのは夜も活動するようになってからだっけか
16/11/25(金)05:58:32 No.392839591
>普通に三食しっかりバランスよく食えば健康になるよ変な食生活するほうが不健康
気軽に言ってくれるなあ・・・
でも痩せたいなら最低限それはしなきゃなんだろうね
16/11/25(金)05:59:35 No.392839615
>人間が3食になったのは夜も活動するようになってからだっけか
中世は1日4食だったとかなんとか
フルーツ等のおやつみたいのも含めてだった気もするけど
16/11/25(金)06:04:24 No.392839753
>中世は1日4食だったとかなんとか
それ多分農家の話しだと思う朝起きて軽く食って仕事して休憩がてらまた軽く食って仕事挟んでがっつり昼飯食ってまた午後仕事して晩飯
16/11/25(金)06:09:34 No.392839917
俺全然身体動かさないせいで一日2食が多い
下手すると1日s一食な日もたまに
16/11/25(金)06:37:16 No.392840702
糖質制限で1日50gの制限でやってるけど月に1〜2kgのペースで痩せて来たよ
腹もビール腹だったのが胃が少しずつ小さくなってきて画像の1番下のやつは食いきれないほどだ
一時期は二郎の大食った後にオニギリ食ってたのに
16/11/25(金)06:44:00 No.392840907
結局運動すればいいのでは?
16/11/25(金)06:51:10 No.392841132
十分な運動してても好きに食いまくってたら
痩せるというよりはガッチリした新日のレスラーみたいになるぞ
16/11/25(金)06:51:48 No.392841159
一番恒常性のある減量法は胃袋を小さくするだからな
量食えなきゃ痩せる
16/11/25(金)06:53:35 No.392841227
米は食わないがラーメンはよくたべます
16/11/25(金)06:55:49 No.392841323
カロリーを減らして運動すればいいだけなんだよなあ
米というかブドウ糖しか脳のガソリンが無いんだしそれを減らすのは自殺行為にしかならん
16/11/25(金)07:05:25 No.392841677
ダイエット目的に週3〜4ジム通いしたら常時腹が減って食が増えた
体が引き締まった感覚はあるがウエストは変わらない
健康的には良いかもしれん
16/11/25(金)07:19:16 No.392842247
ブドウ糖以外にも脳のガソリンあるよ…
16/11/25(金)07:21:38 No.392842365
>うーん糖質ゼロとか無理だ
糖質はゼロにしなくてもいい
菓子パンと夜食を抜くだけでもかなり改善するはずだ
16/11/25(金)07:21:54 No.392842379
米4合のカロリーは2100以上
おとなの一日の摂取カロリーは2000〜2500程度で
厚労省の勧める炭水化物のカロリー割合は50〜60%程度だからどう考えても摂りすぎ
16/11/25(金)07:22:07 No.392842392
食事制限かかったら自殺するしかないわ
好きに食えなくて何のために生きてるの
16/11/25(金)07:23:37 No.392842472
>ダイエット目的に週3〜4ジム通いしたら常時腹が減って食が増えた
>体が引き締まった感覚はあるがウエストは変わらない
>健康的には良いかもしれん
食い過ぎという可能性もあるが腹が引っ込むのは一番最後だしね
16/11/25(金)07:27:13 No.392842655
>ご飯麺類パン類を飽きないようローテーション組む
パンと麺はちょっと飽きるけどご飯は飽きないかな…
16/11/25(金)07:30:56 No.392842812
ちょっと違うが麺の量選べるラーメン屋は減らしたら値段も安くしてほしい
16/11/25(金)07:34:08 No.392842953
>摂取カロリーの制限はしてるけど夜米もりもり食うってアホなことしてたら微妙に体重増えた
どちらかというと朝多めに食べて夜は控えた方がいい
16/12/09(金)03:26:19 No.392833536
1480011950314.jpg-(367435 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!


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