おはようございます「」スター!雨はあがりましたよ!チャンスですよ - いもげばこ−二次元裏img@ふたば過去ログ保管庫


[トップに戻る]
おはよう」が含まれるスレッド一覧を表示する

may保管庫で「おはよう」が含まれるスレッド一覧を表示する



16/11/28(月)05:49:38 No.393457519 del
おはようございます「」スター!
雨はあがりましたよ!チャンスですよ!
16/12/11(日)03:37:23 No.393457519
1480279778459.jpg-(42147 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
16/11/28(月)05:55:06 No.393457718
おやすみなさいゆかりさん…
16/11/28(月)06:00:52 No.393457950
ほら起きたら準備運動にスクワットです!
>おやすみなさいゆかりさん…
この「」スターはすでに10km走り終わってぐっすりですよ!
そこの「」スターも10kmジョギングいきましょう!
みんなジョギングしてますよ!
16/12/11(日)03:37:23 No.393457519
1480279778459.jpg-(42147 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
16/11/28(月)06:25:45 No.393458776
ジョギングには腹筋も大事ですよ!
正しい姿勢で走れば体を痛めずに毎日走れるんです!
16/11/28(月)06:50:46 No.393459633
昔は俺もランナーだったが膝を痛めてしまってな…
16/12/11(日)03:37:23 No.393457519
1480279778459.jpg-(42147 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
16/11/28(月)07:00:08 No.393460034
>昔は俺もランナーだったが膝を痛めてしまってな…
リハビリから始めましょう!
足を前に出してふとももに力を入れましょう!
膝の上の筋肉を鍛えることでカバーできるようになるんですよ!
16/11/28(月)07:06:44 No.393460292
ありがとうゆかりさんウォーキングから始めてみるよ
16/12/11(日)03:37:23 No.393457519
1480279778459.jpg-(42147 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!


コメントを書き込む

おはよう」が含まれるスレッド一覧を表示する

may保管庫で「おはよう」が含まれるスレッド一覧を表示する
おなまえ
題  名
コメント

[トップに戻る]