イライラしてる時ってついついいつも以上にかなり食べ過ぎてしまうん - いもげばこ−二次元裏img@ふたば過去ログ保管庫


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16/11/28(月)21:01:33 No.393561846 del
イライラしてる時ってついついいつも以上にかなり食べ過ぎてしまうんだけど何か食欲を抑えるいい方法ってないかな…
一応定期的に運動したり毎日筋トレしたりはしてるけど最近食べ過ぎが続いている
16/12/07(水)01:12:40 No.393561846
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キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
16/11/28(月)21:01:54 No.393561937
吐く
16/11/28(月)21:02:21 No.393562039
よく噛む
いっぱい噛む
16/12/07(水)01:12:40 No.393561846
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キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
16/11/28(月)21:03:08 No.393562205
イライラしないようにするのが一番じゃねえかな…
16/11/28(月)21:03:43 No.393562320
ビールにケーキ...?
16/12/07(水)01:12:40 No.393561846
1480334493895.gif-(16323 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!
16/11/28(月)21:03:54 No.393562356
精神科でイライラ用の薬もらう
オススメしないが
16/11/28(月)21:04:08 No.393562415
逆にイライラしてると味が分からなくなって食いたくなくなるタイプだ
16/11/28(月)21:04:55 No.393562572
飲めない人なのかな
まあイライラして飲んでもろくなことにならんが
16/11/28(月)21:05:31 No.393562729
そこそこ食ったらまだ食べるつもりでも途中小休止してみよう
ちょっと間を置くとあれ思ったよりお腹たまってるわってなる
16/11/28(月)21:06:10 No.393562871
>まあイライラして飲んでもろくなことにならんが
酒ってストレス解消にはならないらしいな
16/11/28(月)21:06:30 No.393562955
イライラの根を断つのが一番だけど
仕事だったり身内の人間関係が原因だとイライラが加速する
した
16/11/28(月)21:06:34 No.393562969
こんにゃくでも食べたら
16/11/28(月)21:07:10 No.393563105
諦めてぶくぶく太るのが1番だと思う
16/11/28(月)21:07:52 No.393563286
食べ過ぎてお腹くるしいのが嫌だから吐いちゃう
ペットか俺は
16/11/28(月)21:08:23 No.393563400
ソープ行け
16/11/28(月)21:09:08 No.393563569
>食べ過ぎてお腹くるしいのが嫌だから吐いちゃう
>ペットか俺は
典型的な過食症なんじゃねーの!?
16/11/28(月)21:09:50 No.393563730
コンニャクとかナスとかキュウリをやけ食いしよう
16/11/28(月)21:09:51 No.393563736
>食べ過ぎてお腹くるしいのが嫌だから吐いちゃう
>ペットか俺は
医者行け
心のだぞ
16/11/28(月)21:11:32 No.393564118
コーヒーでも飲め
16/11/28(月)21:12:07 No.393564244
イライラした時の解消法そのものを食事から運動とか別のにできないかね
16/11/28(月)21:13:02 No.393564430
庭とかあるなら地面に穴掘って埋めるのを繰り返すのもいいぞ
16/11/28(月)21:13:13 No.393564477
運動が楽しめる人間なら出来んでね
16/11/28(月)21:20:18 No.393566055
どんな時でもミントガムだぞ
ボトルのやつを複数家に常備しておくんだ
16/11/28(月)21:40:23 No.393570622
酒は酔うのが気持ち悪いとしか思えないし逆にストレス溜まってしゃーない
無駄に腹も膨れるし…
16/11/28(月)21:42:54 No.393571213
太らない食べ物を食べればいいんじゃないの?
16/11/28(月)21:43:06 No.393571266
ビーフジャーキーだけ食べるようにする
食いでがあるしそんなにカロリーがないし
値段が張るからそんなに食べられない
16/11/28(月)21:43:31 No.393571395
難消化性デキストリンを信じろ
16/11/28(月)21:43:39 No.393571428
こんにゃく畑を食いまくる
16/11/28(月)21:44:00 No.393571513
難消化性デキストリンをシュウーッ!
16/11/28(月)21:44:02 No.393571522
>酒は酔うのが気持ち悪いとしか思えないし逆にストレス溜まってしゃーない
わかる
飲んでる最中も特段楽しくないのに反動だけはめっちゃ来る
16/11/28(月)21:45:49 No.393571921
食前にイライラを水一気飲みにぶつける
16/11/28(月)21:47:06 No.393572188
フランスパン一本齧ってると心が無になってくるよ
16/12/07(水)01:12:40 No.393561846
1480334493895.gif-(16323 B)
キタ━━━(゜∀゜)━━━!!


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